
메밀 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $5
메밀 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $5
재료
건조 재료
- 1컵 메밀가루
- 🍬 1 ½ 티스푼 흰 설탕
- 1 티스푼 베이킹 파우더
- ¼ 티스푼 베이킹 소다
- 🧂 ¼ 티스푼 소금
액체 재료
- 🥛 1 ¼컵 버터밀크
- 🥚 1개의 큰 달걀, 풀어서
- ¼ 티스푼 바닐라 추출물
조리용
- 🧈 1큰술 무염 버터, 필요에 따라
단계
1
중간 크기의 볼에 메밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 베이킹 소다, 소금을 함께 섞어주세요.
2
큰 볼에 버터밀크, 달걀, 바닐라를 함께 섞어주세요.
3
버터밀크 혼합물에 밀가루 혼합물을 붓고 반죽이 두껍고 매끄러워질 때까지 저어주세요. 거품이 생기고 반죽이 휴식할 때까지 약 5분 동안 기다려 주세요.
4
그릴 위 중불에서 버터를 녹입니다. 뜨거운 그릴에 큰 숫가락으로 반죽을 올리고 거품이 생기고 가장자리가 마를 때까지 약 3~4분간 익혀주세요.
5
뒤집어서 다른 쪽이 갈색으로 될 때까지 2~3분간 더 익혀주세요. 남은 반죽으로 반복하세요.
6
베리와 함께 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
196
칼로리
- 9g단백질
- 26g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
더 나은 풍미와 질감을 위해 신선한 버터밀크를 사용하세요.반죽을 쉬게 하여 팬케이크가 더 부드럽게 만드세요.과조리되거나 타지 않도록 열을 조절하세요.단맛과 영양소를 추가하기 위해 베리나 바나나 같은 과일과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.