불고기 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
불고기 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
재료
고기와 단백질
- 🥩 불고기용 소고기 200g
채소
- 🥕 당근 1개 (얇게 채썰기)
- 🥬 상추 한 줌
- 고수 한 줌
양념
- 간장 2큰술
- 참기름 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 후추 약간
단계
1
소고기를 간장, 참기름, 다진 마늘, 후추로 재워서 약 10분간 둔다.
2
팬에 재운 소고기를 센 불에 빠르게 볶아 익힌다.
3
상추, 채썬 당근, 고수를 큰 그릇에 담는다.
4
익힌 소고기를 채소 위에 얹고, 원하는 드레싱을 곁들인다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 8g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
상추 대신 아삭한 로메인이나 야채 믹스를 사용해도 좋다.더 매콤한 맛을 원한다면 고추장을 소량 추가해도 된다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.