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나비 모양 간식

비용 $5, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookPal

  • 7 Min
  • 6 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 셀러리 줄기 3개
  • 간식

    • 꼬불꼬불한 프레첼 12개
  • 스프레드

    • 크리미한 땅콩버터 6큰술
  • 건과일

    • 건포도 3큰술

단계

1

비누와 물로 손을 씻으세요.

2

셀러리를 야채 브러시로 차가운 물에 씻으세요.

3

셀러리를 반으로 자르세요.

4

각 셀러리의 가운데 부분에 땅콩버터를 한 큰술씩 넣어 나비 몸체를 만드세요.

5

나비 날개를 만들기 위해 두 개의 프레첼을 추가하세요.

6

안테나를 위해 작은 프레첼 조각을 사용하고 건포도로 장식하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

137

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 12g
    탄수화물
  • 9g
    지방

💡

땅콩 알레르기가 있다면 아몬드 버터나 해바라기씨 버터를 사용해 보세요.다양한 맛을 위해 크랜베리나 살구 같은 다른 말린 과일을 시도해 보세요.즉시 제공하거나 땅콩버터를 단단하게 유지하기 위해 최대 두 시간까지 냉장 보관하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.