옥수수가 들어간 양배추 콜슬로
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
옥수수가 들어간 양배추 콜슬로
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
필수 재료
- 🥬 양배추 1/5통
- 🥕 당근 1/3개
- 🧅 양파 1/4개
- 🌽 통조림 옥수수 1/2컵
- 🧂 소금 1/3큰술
소스 재료
- 마요네즈 2큰술
- 플레인 요거트 2큰술
- 허니 머스타드 1/2큰술
- 🧂 설탕 1큰술
- 식초 1큰술
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
양파, 당근, 양배추를 얇게 썬다.
2
썰어 놓은 채소에 소금을 뿌리고 15-20분간 그대로 둔다.
3
볼에 소스 재료를 모두 섞어 드레싱을 준비한다.
4
소금에 절인 채소에서 물기를 제거한다.
5
채소를 물기 제거한 후 통조림 옥수수와 드레싱을 넣고 잘 섞는다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 15g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
콜슬로를 서빙하기 전에 30분간 냉장 보관하여 차갑고 상쾌한 맛을 느껴보세요.더 크리미한 질감을 위해 플레인 요거트 대신 그리스 요거트를 사용할 수 있습니다.식감과 맛을 더하고 싶다면 건포도나 견과류를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.