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양배추 계란 볶음

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 양배추 200g (잘게 썬 것)
    • 🧅 양파 1개 (다진 것)

  • 동물성 단백질

    • 🥚 계란 2개

단계

1

달군 팬에 기름을 두르고 잘게 썬 양배추와 다진 양파를 넣어 볶습니다.

2

계란을 풀어서 팬에 추가하고, 재료와 함께 볶아주세요.

3

소금과 후추로 간을 맞춘 뒤 바로 접시에 담아 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

180

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡 팁

양배추는 신선한 것을 선택하면 더 풍미가 좋습니다.저염 간장을 사용하면 더 건강하게 즐길 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.