양배추 어묵 미소 스프
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $8
양배추 어묵 미소 스프
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $8
재료
주 재료
- 🥬 양배추 5잎
- 어묵 1조각
- 멸치 육수 600ml
채소류
- 🧅 대파 2cm
- 🧅 양파 1/6개
- 🥒 애호박 2cm
양념류
- 🧄 다진 마늘 0.5 작은술
- 백미 된장 1 작은술
- 참기름 0.5 작은술
단계
1
재료 준비: 양배추, 어묵, 대파, 양파, 애호박을 적당한 크기로 썬다.
2
볼에 양배추와 다진 마늘, 백미 된장, 참기름을 섞는다.
3
냄비에 멸치 육수 600ml를 중불에서 끓인다.
4
끓는 육수에 양념한 양배추와 썬 채소를 넣는다.
5
조리가 거의 끝날 때 어묵을 넣어 모양을 유지한다.
6
마지막으로 대파를 넣고 잠시 더 끓인다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 15g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
더 나은 재료 통제를 위해 직접 만든 어묵을 사용하세요.밥이나 반찬과 함께 제공하면 완벽한 한 끼 식사가 됩니다.취향에 따라 된장 양을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.