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삼겹살 양배추 부침개

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🥬 1/4 양배추, 잘게 썬 것
  • 단백질

    • 🥚 계란 2개
    • 🍖 삼겹살 6장
  • 양념

    • 🧂 소금 한 꼬집

단계

1

양배추를 한입 크기로 잘라 볼에 담으세요.

2

볼에 계란 2개를 추가하세요.

3

소금 한 꼬집으로 간을 하고 취향에 따라 조절하세요.

4

재료를 철저히 섞어 잘 결합되도록 하세요.

5

팬을 데우고 삼겹살을 황금빛 갈색이 될 때까지 조리한 후 더 작은 조각으로 자르세요.

6

팬에 있는 삼겹살 위에 양배추와 계란 혼합물을 붓습니다.

7

아래쪽이 익으면 부침개를 뒤집으세요.

8

다른 쪽도 삼겹살이 바삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 조리합니다.

9

부침개를 접시에 담고 선택한 찍기 소스와 함께 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 나은 식감과 맛을 위해 신선한 양배추를 사용하세요.바삭한 식감을 강화하려면 삼겹살을 충분히 조리하세요.건강하게 드시려면 저칼로리 찍기 소스와 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.