케이준 새우
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $12
케이준 새우
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $12
재료
향신료 및 양념
- 1 티스푼 파프리카
- ¾ 티스푼 건조 타임
- ¾ 티스푼 건조 오레가노
- 🧄 ¼ 티스푼 마늘 가루
- 🧂 ¼ 티스푼 소금
- ¼ 티스푼 후추
- ¼ 티스푼 카이엔 고추, 또는 취향에 따라 더 추가
해산물
- 🦐 1½ 파운드 대형 새우, 껍질 벗기고 내장 제거
요리용 기름
- 1 큰술 식물성 기름
단계
1
파프리카, 타임, 오레가노, 마늘 가루, 소금, 후추, 카이엔 고추를 밀폐 가능한 플라스틱 봉지에 넣고 섞어주세요. 새우를 넣고 코팅되도록 흔들어 줍니다.
2
큰 논스틱 팬에 기름을 중~높은 열로 가열하세요. 새우를 기름에 넣고 외부가 밝은 분홍색으로 변하고 중심의 살이 더 이상 투명하지 않을 때까지 약 4분간 볶아줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
166
칼로리
- 28g단백질
- 1g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
밥이나 샐러드를 곁들여 한 끼 식사로 만들어보세요.매운 맛을 더 원한다면 카이엔 고추를 더하거나 고춧가루를 추가해보세요.식물성 기름 대신 올리브 오일을 사용하면 조금 다른 맛을 낼 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.