캠벨의 키친 비프 스트로가노프
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 분
- 4 인분
- $12
캠벨의 키친 비프 스트로가노프
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 분
- 4 인분
- $12
재료
단백질
- 🥩 1파운드 뼈없는 쇠고기 안심 스테이크 또는 쇠고기 상급 라운드 스테이크
유지와 양념
- 2큰술 식물성 기름
- ½작은술 파프리카
채소
- 🧅 1개의 중간 크기 양파, 다진 것
통조림 제품
- 🥫 1개(10.75온스) 캠벨의® 농축 크림 오브 머쉬룸 수프 또는 캠벨의® 98% 저지방 크림 오브 머쉬룸 수프
유제품
- ½컵 사워크림 또는 요거트
면류
- 🍝 4컵 뜨겁게 조리된 중형 계란 국수
장식
- 다진 신선한 파슬리
단계
1
쇠고기를 매우 얇게 자릅니다.
2
팬에 기름의 절반을 중~높은 열로 가열합니다. 종종 저어가며 쇠고기가 갈색이 될 때까지 조리합니다. 쇠고기를 따로 둡니다.
3
남은 기름을 팬에 추가합니다. 양파를 넣고 중불에서 부드러워질 때까지 조리합니다. 지방을 따로 덜어냅니다.
4
팬에 수프와 파프리카를 넣습니다. 끓을 때까지 가열합니다.
5
사워크림을 저어 넣고 쇠고기를 다시 팬에 넣습니다. 완전히 데우세요.
6
국수 위에 쇠고기 스트로가노프를 얹어냅니다. 장식으로 파슬리를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 40g탄수화물
- 20g지방
💡 쇠고기를 얇게 자르면 골고루 익혀지고 연하게 유지됩니다.사워크림 대신 저지방 요거트를 사용하면 전체 칼로리 섭취량을 줄일 수 있습니다.크림 소스와 가장 잘 어울리도록 국수를 뜨겁게 제공해야 합니다.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있으며 가스레인지에서 부드럽게 재가열할 수 있습니다.