당근 양파 계란볶음
비용 $4, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $4
당근 양파 계란볶음
비용 $4, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $4
재료
채소
- 🥕 당근 1개 (채 썬 것)
- 🧅 양파 1개 (슬라이스한 것)
계란 및 유제품
- 🥚 계란 4개
기본 조미료
- 🧂 소금 1작은술
- 간장 2큰술
단계
1
당근은 얇게 채썰고, 양파는 얇게 슬라이스하여 준비합니다.
2
계란을 풀어 소금으로 간을 합니다.
3
팬에 기름을 두르고 양파와 당근을 센 불에서 볶습니다.
4
야채가 살짝 익으면 풀은 계란을 부어 팬에서 빨리 섞어줍니다.
5
간장을 마지막에 두르고 고르게 섞습니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 14g단백질
- 12g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
필요에 따라 간장을 굴소스로 대체해도 감칠맛을 더할 수 있습니다.남은 야채를 추가하여 다양한 버전을 만들어 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.