두부와 야채를 넣은 캐슈 크림 파스타
비용 $20, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 인분
- $20
두부와 야채를 넣은 캐슈 크림 파스타
비용 $20, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 인분
- $20
재료
주재료
- 밀가루 200g
- 두부 1모
- 캐슈넛 100g (크림으로 갈 것)
부재료 및 소스
- 🥛 우유 1컵
- 🧅 양파 1개 (다진 것)
- 💧 물 1/2컵
- 🥚 계란 1개
단계
1
후라이팬에 잘 다진 캐슈넛을 넣고 중불에서 크림 상태가 되도록 갈아주세요.
2
양파를 팬에 넣고 갈아둔 캐슈넛 크림과 함께 볶아준 뒤, 다진 두부와 우유를 섞어 소스를 만듭니다.
3
밀가루와 계란을 섞어 파스타 면을 만들어 끓는 물에서 삶아주세요.
4
삶은 파스타 면 위에 소스를 얹어 완성한 후 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 55g탄수화물
- 16g지방
💡 팁
소스를 원하는 농도로 조절하기 위해 물과 밀가루의 비율을 조절하세요.소스는 냉장보관이 가능하며 2~3일 내에 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.