치즈 계란밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
치즈 계란밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🥚 계란 2개
- 비엔나 소시지 5개
- 🍚 1/2 컵 밥 (익힌 것)
- 🧅 1 큰술 파 (다진 것)
- 🥕 1 큰술 당근 (다진 것)
- 💧 1/3 컵 물
- 🧀 모차렐라 치즈 4장
양념
- 연두 1 큰술
- 참기름 0.3 큰술
단계
1
비엔나 소시지, 파, 당근을 다진다. 볼에 밥을 준비하고 식힌다.
2
전자레인지용 볼에 계란 2개를 깨 넣고 잘 풀어준다. 1/3 컵 물과 밥을 추가한다.
3
연두 1 큰술과 참기름 0.3 큰술을 혼합물에 추가한다.
4
다진 소시지, 파, 당근을 골고루 섞는다.
5
계란밥 위에 모차렐라 치즈 4장을 얹는다.
6
볼을 랩으로 덮고 전자레인지에서 4-5분간 가열한다. 시간은 전자레인지 출력에 따라 조정한다.
7
치즈 계란밥을 따뜻하게 드십시오!
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 35g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
시간 절약과 음식물 쓰레기 줄이기를 위해 남은 밥을 사용하십시오.연두가 없는 경우 기호에 맞게 양념을 조정하십시오.전자레인지 출력이 다르므로 과조리를 방지하기 위해 주기적으로 확인하십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.