
치즈 마늘종 베이컨 롤
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
치즈 마늘종 베이컨 롤
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
채소
- 마늘종 4개
치즈 / 유제품
- 🧀 슬라이스 치즈 1장
- 🧀 파르메산 치즈 약간
고기
- 🥓 베이컨 4줄
양념
- 🧂 소금 약간
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
마늘종을 5cm 길이로 자릅니다.
3
소금물에 마늘종을 3분간 데친 후 차가운 물에 헹궈 물기를 뺍니다.
4
치즈를 4등분으로 자릅니다.
5
각 치즈 조각 위에 마늘종 3조각을 놓습니다.
6
치즈를 마늘종 주위로 말아줍니다.
7
베이컨 한 줄로 각 치즈 롤을 감싸세요.
8
팬에 솔기가 아래로 가도록 롤을 올리고 베이컨이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
9
접시에 옮겨 파르메산 치즈를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 5g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 빠르고 덜 기름진 조리를 위해 에어프라이어를 사용하세요.다양한 맛을 위해 다른 종류의 치즈를 실험해 보세요.간식으로 제공하거나 샐러드와 함께 가벼운 식사로 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.