치즈 오믈렛
비용 $2.8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 2 인분
- $2.8
치즈 오믈렛
비용 $2.8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 2 인분
- $2.8
재료
주재료
- 🥚 계란 3개
- 🧀 체다 치즈 1/2컵
- 🥛 우유 2큰술
향신료 및 조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
볼에 계란, 우유, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다.
2
달궈진 팬에 계란 혼합물을 붓고 중불에서 익혀줍니다.
3
반쯤 익으면 체다 치즈를 뿌리고 반으로 접습니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 2g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
추가 재료로 버섯이나 햄을 넣으면 더 풍미를 살릴 수 있습니다.오믈렛은 중불에서 천천히 익혀야 부드럽고 촉촉합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.