치즈 오믈렛
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
치즈 오믈렛
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
재료
주재료
- 🥚 계란 2개
- 🥛 우유 2큰술
- 🧀 체다 치즈 1장
조미료
- 🧂 소금 약간
- 🧈 버터 1작은술
단계
1
볼에 계란과 우유를 풀어 부드럽게 섞어주세요.
2
팬에 버터를 녹인 뒤 계란물을 부어주세요.
3
계란이 반쯤 익으면 치즈를 중간에 올려주세요.
4
계란을 반으로 접고 약한 불에서 익혀 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
310
칼로리
- 18g단백질
- 3g탄수화물
- 26g지방
💡 팁
계란 물에 약간의 파슬리를 추가하면 향이 풍부해집니다.아이들이 좋아하는 햄 한 조각을 추가해도 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.