치즈 감자 당근 오믈렛

Name: 치즈 감자 당근 오믈렛
Total time: 15 min
Yield: 2 인분
Ingredients: 🥚 계란 3개; 🥔 감자 1개 (잘게 썬 것); 🥕 당근 1/2개 (잘게 다진 것); 🧅 양파 1/4개 (잘게 다진 것); 🧀 치즈 50g (갈은 것)

비용 $8, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

15 Min
2 인분
$8

치즈 감자 당근 오믈렛

비용 $8, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

15 Min
2 인분
$8

재료

주재료
- 🥚 계란 3개
- 🥔 감자 1개 (잘게 썬 것)
- 🥕 당근 1/2개 (잘게 다진 것)
- 🧅 양파 1/4개 (잘게 다진 것)
양념
- 🧀 치즈 50g (갈은 것)

단계

계란을 소금 약간 추가하여 풀어 준비합니다.

감자, 당근, 양파를 중불에서 약간 익힙니다.

달걀 물을 팬에 붓고 치즈를 골고루 뿌립니다.

오믈렛을 반으로 접어 양면을 고루 익힙니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

20g
단백질
15g
탄수화물
18g
지방

💡 팁

오믈렛은 약불에서 천천히 익히면 고르게 익힙니다.감자를 미리 살짝 삶아 사용하면 조리가 더 빠릅니다.취향에 따라 파슬리나 허브를 추가로 올려도 좋습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.