치즈 감자 오믈렛
비용 $8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
치즈 감자 오믈렛
비용 $8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 🥔 감자 1개 (다진 것)
- 🧀 치즈 1/2컵 (잘게 썬 것)
- 🥚 계란 3개
- 🥛 우유 2큰술
양념
- 🧂 소금 1/2작은술
- 후추 약간
단계
1
볼에 계란을 풀고 우유, 소금 및 후추를 섞습니다.
2
다진 감자를 팬에 살짝 볶아 익힌 후 볼에 준비된 계란 혼합물과 섞습니다.
3
팬에 혼합물을 부어 중약불에서 익히고 치즈를 위에 올려 천천히 녹을 때까지 덮습니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
따뜻할 때 섭취하면 감자와 치즈의 부드러운 맛을 더욱 즐길 수 있습니다.감자를 조리하기 전에 물에 5분간 담가 전분을 제거하면 더 바삭하게 익습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.