치즈 떡꼬치
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $12
치즈 떡꼬치
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $12
재료
주 재료
- 🍙 떡 30개
- 청양고추 1개, 다진 것
- 적파프리카 1/3개, 다진 것
- 🧅 작은 양파 1/2개, 다진 것
- 🧀 원하는 양의 모차렐라 치즈
양념
- 🍅 케첩 2큰술
- 고추장 1큰술
- 고춧가루 1/2큰술
- 🥢 간장 1큰술
- 🧂 설탕 2.5큰술
- 💧 물 2큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
단계
1
청양고추, 적파프리카, 양파를 잘게 다집니다.
2
기름을 두르지 않은 팬에 양파, 청양고추, 적파프리카를 볶습니다.
3
팬에 케첩, 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물, 다진 마늘을 넣고 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
4
떡을 꼬치에 끼워 기름을 두르고 양쪽이 노릇해질 때까지 팬에 굽습니다.
5
꼬치에 끼운 떡을 오븐용 트레이에 올려 준비한 소스를 듬뿍 발라줍니다.
6
볶은 야채와 모차렐라 치즈를 얹고 예열된 오븐에서 180°C(356°F)로 5~10분 구워 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 12g단백질
- 45g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 좋은 식감을 위해 신선한 떡을 사용하세요.고춧가루나 고추장을 줄여 매운 정도를 조절하세요.최상의 치즈 스트레치 효과를 위해 즉시 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.