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치즈 매운 닭고기

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 🍗 500g 닭가슴살
    • 🧀 적당량의 모차렐라 치즈
    • 🌰 적당량의 땅콩가루
  • 양념

    • 고추장 1 큰술
    • 고춧가루 2 큰술
    • 간장 2 큰술
    • 꿀 2 큰술
    • 미림 2 큰술
    • 참기름 1 큰술
    • 🧄 다진 마늘 2 큰술
    • 🧅 양파 1/2개
    • 청양고추 2개
    • 사과즙 약간
    • 카레가루 1 큰술
    • 굴소스 1 큰술
    • 매운 소스 2 큰술
    • 검은 후추 약간

단계

1

닭가슴살을 적당한 크기로 자릅니다.

2

닭고기에 소금, 후추, 요리주를 뿌려 잡내를 제거하세요.

3

양파와 청양고추를 믹서에 곱게 갈아주세요.

4

양파-고추 페이스트와 고추장, 고춧가루, 간장, 꿀, 미림, 참기름, 마늘, 사과즙, 카레가루, 굴소스, 매운 소스, 검은 후추를 섞어주세요.

5

준비된 소스를 닭고기에 최소 1시간 동안 재워둡니다.

6

팬에 기름을 두르고 재워둔 닭고기를 완전히 익을 때까지 볶아주세요.

7

익힌 닭고기를 접시에 올리고 으깬 땅콩을 뿌립니다.

8

넉넉히 모차렐라 치즈를 위에 얹으세요.

9

파슬리를 뿌리고 전자레인지나 오븐에서 치즈가 녹을 때까지 데우세요.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 35g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

최상의 치즈 식감을 위해 즉시 제공하세요.밥이나 국수와 함께 먹으면 한 끼 식사로 완성됩니다.맵기를 줄이고 싶다면 청양고추나 매운 소스를 줄이세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.