
치즈 고구마 공
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
치즈 고구마 공
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍠 고구마 2개
- 🧀 체다 치즈 4장
- 🧈 버터 1큰술
- 🧂 소금 한 꼬집
- 🍬 설탕 1큰술
단계
1
고구마 껍질을 벗기고 끝부분을 잘라 작게 썰어주세요.
2
고구마 조각을 볼에 담고 약간의 물을 추가하세요.
3
볼을 덮고 전자레인지로 4-6분간 가열해 고구마가 부드러워지도록 합니다.
4
물을 빼고 3큰술 정도만 남겨두세요. 나머지는 버립니다.
5
포크를 이용해 고구마를 곱게 으깨세요.
6
으깬 고구마에 체다 치즈, 버터, 소금, 설탕을 넣고 잘 섞어주세요.
7
섞인 반죽을 작은 공 모양으로 빚으세요.
8
전자레인지에서 고구마 공을 3분간 돌려주세요.
9
공을 접시에 옮겨 약간 식힌 후 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 8g단백질
- 50g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
더 부드러운 질감을 원하면 으깰 때 우유를 조금 추가하세요.체다 치즈 대신 모차렐라 치즈를 사용하면 늘어나는 식감을 낼 수 있습니다.달콤한 맛을 더하기 위해 꿀을 뿌려 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.