치즈 또띠아
비용 $2.5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $2.5
치즈 또띠아
비용 $2.5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $2.5
재료
기본 재료
- 또띠아 1장
- 🧀 슈레드 치즈 1/2컵
단계
1
또띠아를 프라이팬에 올리고 중간 불로 가열합니다.
2
슈레드 치즈를 또띠아의 반쪽에 골고루 뿌립니다.
3
또띠아를 반으로 접고 치즈가 녹을 때까지 2~3분간 가열합니다.
영양 성분
1인분당🔥
210
칼로리
- 10g단백질
- 20g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
체다, 모짜렐라 등 다양한 치즈로 맛을 바꿔보세요.또띠아 크기를 조절하여 아이들 간식으로도 적합합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.