치즈가 들어간 베이컨 소시지 컵
비용 $10, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
치즈가 들어간 베이컨 소시지 컵
비용 $10, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
재료
주재료
- 🥚 달걀 4개
- 🥓 베이컨 8장
- 소시지 100g (다진 것)
- 🧀 치즈 50g (슈레드)
조미료
- 🧂 소금 1/2 작은술
- 후추 약간
- 🧈 버터 1 작은술
단계
1
오븐을 180℃로 예열하세요.
2
머핀 틀에 버터를 발라 베이컨을 컵 모양으로 깔아주세요.
3
볼에 계란을 깨고 소금과 후추를 넣어 잘 섞어주세요.
4
베이컨 안에 다진 소시지와 치즈를 넣고 계란 혼합물을 부어주세요.
5
오븐에서 15분 동안 굽고, 계란이 굳으면 꺼내세요.
6
식힌 후 틀에서 꺼내어 담아 완성하세요.
영양 성분
1인분당🔥
280
칼로리
- 18g단백질
- 1g탄수화물
- 22g지방
💡 팁
식어도 맛있고 휴대하기도 편리합니다.취향에 따라 시금치나 파프리카를 넣으면 색감이 더 좋아집니다.남은 베이컨은 냉동 보관하여 다른 요리에 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.