치즈 치킨 라이스 베이크
비용 $15, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
치즈 치킨 라이스 베이크
비용 $15, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
곡물과 유제품
- 🍚 2컵의 익힌 밥
- 🥛 1컵 우유
- 🧀 1컵 잘게 간 치즈
고기
- 🍗 2컵 익힌 잘게 찢은 치킨
단계
1
오븐을 375°F(190°C)로 예열하세요.
2
믹싱 볼에 익힌 밥, 익힌 치킨, 우유 1/2컵, 잘게 간 치즈 3/4컵을 넣고 섞어주세요.
3
혼합물을 베이킹 접시에 옮기고 남은 치즈를 위에 뿌려주세요.
4
20분 동안 굽거나 치즈가 거품이 나고 황금색이 될 때까지 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 30g단백질
- 40g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
다른 맛을 원할 경우 원하는 종류의 치즈로 대체할 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 보관하여 2-3일 동안 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.