치즈 칠리 엔칠라다
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 인분
- $15
치즈 칠리 엔칠라다
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 인분
- $15
재료
주요 재료
- 식물성 기름 ¼ 컵
- 옥수수 또띠아 1 (10온스) 팩
- 🧀 체다 치즈 1 (16온스) 팩, 강판
- 콩 없는 칠리 2 (19온스) 캔 (예: 울프 브랜드 ®)
- 🧅 작은 양파 1개, 다진 것
- 🧀 가공 치즈 1 (8온스) 팩, 큐브로 잘라 나누기
단계
1
오븐을 350°F(175°C)로 예열하세요. 9x13 베이킹 접시를 기름칠하세요.
2
작은 프라이팬에 기름을 따뜻하게 합니다. 집게를 사용하여 또띠아를 한 장씩 기름에 담가 양쪽을 따뜻하게 합니다.
3
따뜻해진 각 또띠아의 중앙에 체다 치즈를 균등하게 뿌립니다. 치즈를 감싸고 준비된 베이킹 접시에 솔기 부분을 아래로 두고 놓으세요.
4
큰 볼에 칠리, 양파, 그리고 가공 치즈의 절반을 섞으세요.
5
칠리 혼합물을 또띠아 위에 붓고 남은 가공 치즈를 위에 올립니다.
6
예열된 오븐에서 약 20분 동안 뜨겁고 보글보글할 때까지 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
525
칼로리
- 27g단백질
- 24g탄수화물
- 37g지방
💡 팁
또띠아를 기름에 충분히 따뜻하게 하여 말릴 때 갈라지지 않도록 하세요.좋아하는 브랜드나 직접 만든 칠리를 사용하여 칠리를 커스터마이징하세요.서빙하기 전에 신선함과 색감을 위해 다진 실antro나 파를 위에 뿌리세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.