치즈 감자와 계란 구이
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
치즈 감자와 계란 구이
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
재료
단백질
- 🥚 달걀 4개, 휘저음
야채
- 🥔 중간 크기 감자 3개, 얇게 썰음
유제품
- 🧀 모짜렐라 치즈 1컵, 간 것
- 🥛 우유 1/2컵
양념료
- 🧂 소금 1/2티스푼
- 후추 1/4티스푼
단계
1
오븐을 190°C (375°F)로 예열하세요.
2
베이킹 접시에 기름칠을 하고 얇게 썬 감자를 층층이 놓으세요.
3
달걀, 우유, 소금, 후추를 그릇에 섞으세요.
4
감자 위에 달걀 혼합물을 부으세요.
5
모짜렐라 치즈를 위에 올리고 20분 동안 굽습니다.
6
오븐에서 꺼내 5분 동안 식힌 후 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 20g단백질
- 25g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
추가 풍미를 위해 서빙 전에 잘게 썬 쪽파를 추가하세요.감자를 얇게 썰어 고르게 익도록 하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.