촉촉한 노베이크 그래놀라 바
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 인분
- $5
촉촉한 노베이크 그래놀라 바
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 인분
- $5
재료
건조 재료
- 귀리 1컵
- 강낭콩 귀리 1컵
- 바삭한 쌀 시리얼 1컵
- 잘게 썬 말린 과일 ½컵
- 슬라이스 아몬드 ½컵
액체 재료
- 🧈 녹인 버터 ¼컵
- 흑설탕 ½컵
- 🍯 꿀 ¼컵
- 바닐라 추출물 2티스푼
기타
- 🍫 미니 초콜릿 칩 ½컵
단계
1
9x13 인치 베이킹 접시에 기름을 바릅니다.
2
큰 볼에 귀리, 강낭콩 귀리, 쌀 시리얼, 건조 과일, 그리고 아몬드를 섞어줍니다.
3
중불로 가열된 소스팬에 버터를 녹이고 흑설탕, 꿀과 바닐라를 넣고 약 2분간 계속 저어줍니다. 설탕이 완전히 녹을 때까지 저어주세요.
4
귀리 혼합물 위에 붓고 잘 저어줍니다.
5
준비된 베이킹 접시에 귀리 혼합물을 펴고 초콜릿 칩을 위에 올립니다.
6
차갑게 식히기 위해 약 1시간 동안 냉장 보관합니다.
7
차가워진 그래놀라 혼합물을 24개의 바로 자릅니다.
영양 성분
1인분당🔥
119
칼로리
- 2g단백질
- 18g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
그래놀라 바를 쉽게 꺼내기 위해 베이킹 팬에 유산지를 깔아주세요.원하는 견과류, 씨앗 또는 건조 과일로 자유롭게 커스터마이즈 해보세요.버터 대신 코코넛 오일을 사용하고 꿀 대신 메이플 시럽을 사용하여 비건으로 만들어보세요.신선함을 유지하기 위해 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.