
쫄깃한 호박 찹쌀떡
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $8
쫄깃한 호박 찹쌀떡
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $8
재료
주 재료
- 🎃 400g 삶은 호박
- 450g 찹쌀가루
- 🌰 적은 양의 견과류
- 적당량의 조리용 기름
양념
- 🍬 4 큰술 유기농 설탕
- 🧂 1/4 작은술 소금
단계
1
호박 껍질을 벗기고 씨를 제거한 다음 철저히 찐다. 나무 주걱으로 찐 호박을 볼에 으깬 후 설탕과 소금을 골고루 섞는다.
2
찹쌀가루를 혼합물에 넣고 주걱으로 잘 저어준다. 필요시 더 많은 찹쌀가루로 반죽의 농도를 조절하여 공 모양으로 성형할 수 있을 때까지 반죽한다.
3
메추리알 크기의 1.5배 정도 되는 반죽 덩어리를 취해 공 모양으로 만들고 약간 납작하게 한 후 견과류를 표면에 눌러 붙인다.
4
팬에 조리용 기름을 두르고 견과류가 아래로 가게 놓는다. 저온에서 노릇노릇해질 때까지 익힌 다음 뒤집고 주걱으로 가볍게 눌러 균일하게 요리한다.
5
종이 타월 위에 조리된 떡을 올려 잉여 기름을 흡수시키고 식힌 후 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 50g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
다른 질감을 위해 견과류 대신 씨앗을 사용할 수 있습니다.차와 함께 먹으면 즐거운 간식 경험을 할 수 있습니다.설탕을 더하거나 줄여 개인 취향에 맞게 달콤함을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.