닭고기와 배추 스프
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $10
닭고기와 배추 스프
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $10
재료
주요 재료
- 🍗 닭 가슴살 200g (깍둑썰기)
- 🥬 배추 250g (굵게 썰기)
- 🧅 양파 1개 (잘게 다지기)
- 🧂 소금 1/2 작은술
조미료 및 액체
- 간장 1 작은술
- 💧 물 500ml
- 샐러드 오일 1 작은술
단계
1
냄비에 샐러드 오일을 약간 넣고 닭고기를 가볍게 볶습니다.
2
양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
3
냄비에 물을 부은 후 배추를 넣고 중간 불에서 끓입니다.
4
소금과 간장으로 맛을 조정한 후 한 번 끓입니다.
영양 성분
1인분당🔥
280
칼로리
- 25g단백질
- 12g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
스프를 냉장고에 보관하여 다음 날도 맛있게 드실 수 있습니다.기호에 따라 버섯이나 당근을 추가해 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.