치킨과 당근 파스타
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
치킨과 당근 파스타
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
재료
파스타 요리
- 🍝 파스타 200g
- 🍗 닭고기 150g (깍둑 썰기)
- 🥕 당근 1개 (채 썰기)
- 🥛 우유 1/2컵
- 🍄 버섯 1컵 (채 썰기)
- 🧂 소금 1작은술
- 🥚 계란 1개 (저어둔 것)
단계
1
파스타를 소금물에 삶아 익힌 후 물기를 빼고 준비합니다.
2
팬을 달구고 닭고기와 당근, 버섯을 넣고 볶아 익힙니다.
3
팬에 삶은 파스타와 우유를 넣어 잘 섞어줍니다.
4
소금 간을 하고 저어둔 계란을 섞어 파스타에 농도를 더해줍니다.
5
완성된 파스타를 그릇에 담고 바로 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 50g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
남은 닭고기는 냉장고에 보관 후 샐러드나 다른 요리에 활용할 수 있습니다.파스타 종류는 펜네, 푸실리 등으로 대체 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.