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닭고기 감자 볶음

비용 $10, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 인분
  • $10

재료

  • 야채

    • 🥕 당근 1개 (얇게 채썰기)
    • 🧅 양파 1/2개 (슬라이스)
    • 🥔 감자 2개 (깍둑 썰기)
  • 육류

    • 🍗 닭고기 300g (한입 크기로 자르기)

단계

1

큰 프라이팬에 기름을 두르고 닭고기를 중불에서 볶아 겉면이 익을 정도로 익히세요.

2

닭고기를 꺼내고 남은 기름에 양파와 당근을 넣고 볶아주세요.

3

감자를 팬에 추가하고 약 5분 동안 잘 섞으면서 계속 익히세요.

4

닭고기를 다시 넣고 양념을 한 후, 약한 불에서 10분간 뚜껑을 덮고 끓이세요.

5

완성된 요리를 접시에 옮기고 따뜻할 때 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

300

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

감자의 크기에 따라 익는 시간을 조정하세요.강한 불에서 조리하면 채소가 빠르게 익고 바삭해집니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.