
닭고기 감자 볶음
비용 $10, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $10
닭고기 감자 볶음
비용 $10, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $10
재료
야채
- 🥕 당근 1개 (얇게 채썰기)
- 🧅 양파 1/2개 (슬라이스)
- 🥔 감자 2개 (깍둑 썰기)
육류
- 🍗 닭고기 300g (한입 크기로 자르기)
단계
1
큰 프라이팬에 기름을 두르고 닭고기를 중불에서 볶아 겉면이 익을 정도로 익히세요.
2
닭고기를 꺼내고 남은 기름에 양파와 당근을 넣고 볶아주세요.
3
감자를 팬에 추가하고 약 5분 동안 잘 섞으면서 계속 익히세요.
4
닭고기를 다시 넣고 양념을 한 후, 약한 불에서 10분간 뚜껑을 덮고 끓이세요.
5
완성된 요리를 접시에 옮기고 따뜻할 때 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 25g단백질
- 20g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
감자의 크기에 따라 익는 시간을 조정하세요.강한 불에서 조리하면 채소가 빠르게 익고 바삭해집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.