닭고기와 토마토 스프
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $10
닭고기와 토마토 스프
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $10
재료
채소류
- 🍅 토마토 2개 (굵게 다진)
- 상추 3장 (한입 크기로 자름)
육류
- 🍗 닭다리살 200g (한입 크기로 자름)
기타
- 🥒 오이 1/2개 (얇게 썬)
단계
1
냄비에 올리브 오일을 약간 가열한 후 닭고기를 볶습니다.
2
토마토를 넣고 전체적으로 부드러워질 때까지 볶습니다.
3
냄비에 물을 넣고 스프를 끓입니다.
4
마지막으로 오이와 상추를 넣고 살짝 끓여줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 20g단백질
- 8g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
간은 소금과 후추로 하여 산뜻한 맛으로 완성하는 것을 추천합니다.남은 스프는 냉장 보관 후 다음 날에도 즐길 수 있습니다.취향에 따라 허브나 레몬을 추가하면 풍미가 더욱 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.