
치킨 아보카도 샌드위치
비용 $6, 절약하다 $9
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $6
치킨 아보카도 샌드위치
비용 $6, 절약하다 $9
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $6
재료
메인 재료
- 그릴드 치킨 200g
- 🍞 통밀빵 4조각
- 🥑 아보카도 1개 (얇게 슬라이스한 것)
- 🥬 베이비 스피니치 1컵
양념
- 올리브 오일 1작은술
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
그릴드 치킨을 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.
2
아보카도와 스피니치를 준비하세요.
3
빵 위에 올리브 오일을 살짝 뿌린 뒤 재료들을 겹겹이 올려주세요.
4
소금과 후추로 맛을 조정하고 샌드위치를 완성하세요.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 25g단백질
- 32g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
아보카도가 너무 익었을 경우, 과카몰리로 만들어 사용해 보세요.스피니치 대신 루꼴라나 다른 신선 채소를 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.