닭가슴살과 아보카도 샐러드
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
닭가슴살과 아보카도 샐러드
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
채소
- 🥬 상추 2장 (손으로 찢기)
- 🥑 아보카도 1개 (슬라이스)
고기류
- 🍗 닭가슴살 150g (삶아서 슬라이스)
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
상추를 손으로 찢고, 아보카도를 슬라이스합니다.
2
닭가슴살을 삶아 식힌 뒤 슬라이스합니다.
3
모든 재료를 접시에 담고, 소금과 후추로 간을 합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 25g단백질
- 10g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
아보카도는 먹기 직전에 자르면 변색을 막을 수 있습니다.시간이 있다면 닭고기에 밑간을 해두어도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.