
닭가슴살 치킨 (한국식)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
닭가슴살 치킨 (한국식)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
닭고기
- 🍗 닭가슴살 1팩
양념
- 간장 1 큰술
- 고추장 2 큰술
- 🍬 설탕 2 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
- 옥수수 시럽 2 큰술
단계
1
닭가슴살을 작은 조각으로 다지고 커리 파우더, 파슬리, 소금, 후추로 양념합니다.
2
닭고기를 주무르고 냉장고에서 10분간 재웁니다.
3
계란 흰자, 밀가루 1 큰술, 전분 3 큰술을 재워진 닭고기에 섞습니다.
4
닭고기 조각을 기름에 노릇노릇해질 때까지 조심스럽게 튀깁니다. 식힌 후 다시 한 번 튀겨 더욱 바삭하게 만듭니다.
5
튀긴 닭고기를 꺼내 기름을 제거하고 접시에 담습니다.
6
팬에 고추장, 간장, 설탕, 다진 마늘, 옥수수 시럽, 잘게 썬 양파를 넣고 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
7
닭고기를 두 부분으로 나눕니다: 하나는 그냥 튀긴 닭고기이고, 다른 하나는 준비된 소스를 입힌 것입니다.
8
일회용 컵에 담아 콜라와 함께 제공하면 재미있는 플레이팅이 됩니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
두 번 튀기면 닭고기가 더 오래 바삭하게 유지됩니다.케첩이나 설탕을 더 추가하여 소스의 단맛을 자신의 취향에 따라 조절할 수 있습니다.손쉬운 처리와 재미있는 식사 경험을 위해 일회용 컵에 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.