CookPal AI
recipe image

닭가슴살 치킨 (한국식)

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 닭고기

    • 🍗 닭가슴살 1팩
  • 양념

    • 간장 1 큰술
    • 고추장 2 큰술
    • 🍬 설탕 2 큰술
    • 🧄 다진 마늘 1 큰술
    • 옥수수 시럽 2 큰술

단계

1

닭가슴살을 작은 조각으로 다지고 커리 파우더, 파슬리, 소금, 후추로 양념합니다.

2

닭고기를 주무르고 냉장고에서 10분간 재웁니다.

3

계란 흰자, 밀가루 1 큰술, 전분 3 큰술을 재워진 닭고기에 섞습니다.

4

닭고기 조각을 기름에 노릇노릇해질 때까지 조심스럽게 튀깁니다. 식힌 후 다시 한 번 튀겨 더욱 바삭하게 만듭니다.

5

튀긴 닭고기를 꺼내 기름을 제거하고 접시에 담습니다.

6

팬에 고추장, 간장, 설탕, 다진 마늘, 옥수수 시럽, 잘게 썬 양파를 넣고 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

7

닭고기를 두 부분으로 나눕니다: 하나는 그냥 튀긴 닭고기이고, 다른 하나는 준비된 소스를 입힌 것입니다.

8

일회용 컵에 담아 콜라와 함께 제공하면 재미있는 플레이팅이 됩니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

두 번 튀기면 닭고기가 더 오래 바삭하게 유지됩니다.케첩이나 설탕을 더 추가하여 소스의 단맛을 자신의 취향에 따라 조절할 수 있습니다.손쉬운 처리와 재미있는 식사 경험을 위해 일회용 컵에 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.