닭가슴살 샐러드
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
닭가슴살 샐러드
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍗 닭가슴살 200g (삶은 것)
- 🥬 양상추 2컵
- 🍅 방울토마토 6개
드레싱
- 올리브 오일 1큰술
- 🍋 레몬즙 1작은술
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
삶은 닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 자른다.
2
큰 볼에 양상추와 방울토마토를 넣고 잘 섞는다.
3
드레싱 재료를 모두 섞어 샐러드에 뿌린다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 25g단백질
- 6g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
아보카도나 견과류를 추가해 풍미를 더할 수 있습니다.소스를 미리 만들어 냉장 보관하면 시간을 절약할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.