스테이크 소스 1/2컵, 케첩 2큰술, 옥수수 시럽 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 양파 2큰술, 물 1/2컵을 섞어 소스를 준비합니다.

애호박과 버섯을 얇게 썰고, 양파 1/4개는 채썰어 준비합니다.

닭가슴살 양쪽에 얕은 칼집을 내고, 간이 안 되어 있으면 풍미를 위해 소금과 후추를 뿌립니다.

팬에 기름을 두르고 애호박과 버섯 썰기를 양면 모두 부드러워질 때까지 조리고, 소금으로 약간 간을 맞춥니다.

익힌 채소를 꺼내 접시에 놓고, 닭가슴살과 채썬 양파를 팬에 넣습니다.

준비된 소스를 닭고기와 양파에 붓고 중약불에서 가끔씩 닭고기를 뒤집어 줍니다.

닭고기를 접시에 옮기고 소스를 충분히 뿌려줍니다.