치킨 치즈 오븐구이
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
치킨 치즈 오븐구이
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
육류
- 🍗 닭고기 살코기 500g
유제품
- 🧀 모짜렐라 치즈 1컵
조미료 및 오일
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 1/2작은술
- 올리브 오일 2큰술
단계
1
닭고기를 깨끗이 씻고 키친타월로 물기를 제거한 후 소금과 후추로 간을 합니다.
2
오븐을 190도로 예열합니다.
3
올리브 오일을 닭고기 표면에 발라 오븐 용기에 놓습니다.
4
닭고기 위에 모짜렐라 치즈를 뿌린 후 20분간 오븐에 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 35g단백질
- 2g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
찍어 먹을 소스를 곁들이면 더욱 맛있습니다.치즈가 너무 빨리 탈 것 같으면 알루미늄 포일을 덮으세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.