
싱글용 치킨 코르동 블루 캐서롤
비용 $8.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 1 인분
- $8.5
싱글용 치킨 코르동 블루 캐서롤
비용 $8.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 1 인분
- $8.5
재료
토핑
- 🧂 1/3 컵의 파코 빵가루
- 🧈 2 큰 술의 무염 버터
- 🧀 1 큰 술의 파르메산 치즈 가루
- 🧂 검은 후추 약간
치킨 믹스
- 🍗 대형 껍질 없는, 뼈 없는 닭 가슴살 1개 (약 8온스)
- 🧂 소금 1/8 티스푼
- 🧂 검은 후추 1/8 티스poon
- 카이엔 후추 한 꼬집
- 신선한 타임 잎 한 꼬집
- 🥛 헤비 크림 2 큰 술
- 디종 머스타드 1 테이블스푼
- 훈제 햄 1온스
- 🧀 그뤼에르 치즈 1온스, 갈은 것
단계
1
오븐을 425도 F(220도 C)로 예열하세요.
2
토핑용으로 작은 볼에 파코를 넣고; 버터, 파르메산, 후추로 양념을 더합니다. 혼합물이 거친 모래처럼 보일 때까지 저어주세요; 따로 두세요.
3
닭고기를 1/2인치 크기의 정육면체로 자르고 볼에 옮깁니다. 소금, 검은 후추, 카이엔, 타임, 소금으로 양념을 합니다. 크림, 디종, 햄, 그리고 갈은 그뤼에르 치즈의 2/3를 추가합니다. 섞어준 후 작은 베이킹 접시에 옮겨 담습니다.
4
나머지 치즈를 고르게 위에 얹습니다. 부스러기 혼합물을 스푼으로 골고루 덮어줍니다. 닭고기 혼합물 위에 살짝 누른 후 표면을 평평하게 만듭니다.
5
닭고기가 익을 때까지, 캐서롤이 끓고 꼭대기가 갈색이 될 때까지 예열된 오븐에서 약 25분간 굽습니다.
6
서빙하기 전에 5분간 쉬게 하세요.
영양 성분
1인분당🔥
1130
칼로리
- 101g단백질
- 30g탄수화물
- 66g지방
💡 팁
그뤼에르 대신 스위스 치즈를 사용하여 익숙한 변형을 시도해보세요.더 향긋한 맛을 위해 신선한 타임을 사용하세요.남은 음식을 만들기 위해 레시피를 두 배로 늘리세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.