치킨 카레 우동
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $10
치킨 카레 우동
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $10
재료
필수 재료
- 🍗 200g 닭다리
- 1인분 우동 면
- 3 큰술 카레 가루
- 🥛 1 컵 우유
- 🧅 1/4 양파, 채썰기
- 1/2 줌 대파, 채썰기
닭고기 양념
- 🧂 소량의 소금
- 소량의 후추
- 1 큰술 올리브 오일
양념
- 🧂 소량의 소금
- 소량의 후추
단계
1
닭다리를 칼집 내고 소금, 후추, 올리브 오일로 양념합니다.
2
팬을 데우고 닭고기 껍질 쪽을 아래로 해서 황금빛 갈색이 될 때까지 조리합니다. 뒤집어서 반대쪽도 조리하세요.
3
같은 팬에 양파를 넣고 닭기름으로 볶습니다.
4
팬에 물 1/2컵과 우유 1컵을 넣고 끓입니다.
5
소금과 후추로 간을 맞춥니다.
6
끓기 시작하면 카레 가루와 우동 면을 넣고 면이 부드러워질 때까지 조리합니다.
7
카레 우동을 접시에 담고 조리한 닭고기를 썰어서 위에 얹습니다. 대파를 장식으로 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 좋은 식감을 위해 신선한 우동 면을 사용하세요.당신의 매운맛 선호도에 따라 카레 가루의 양을 조절하세요.더 크리미한 국물을 위해 전지방 우유를 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.