치킨 프라이 사슴고기 스테이크
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $15
치킨 프라이 사슴고기 스테이크
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $15
재료
빵가루
- 2컵 양념 건조 빵가루
- ½컵 다목적 밀가루
- 소금과 후추는 취향에 따라 적당량
계란 혼합물
- 🥚 계란 2개
- 🥛 우유 2큰술
사슴고기
- 4조각 (6온스) 사슴 등심 스테이크, 두께 1/4인치로 박제
조리용 기름
- 식물성 기름 ½컵
단계
1
재밀봉 가능한 1갤런 플라스틱 가방에 빵가루, 밀가루, 소금, 후추를 섞습니다.
2
얕은 볼에 계란과 우유를 함께 풀어줍니다.
3
각 스테이크를 계란 혼합물에 담갔다가 플라스틱 봉지에 넣고 부드럽게 흔들어 빵가루를 입힙니다.
4
중불로 예열한 팬에 기름을 데운 후, 스테이크를 넣고 한 면씩 노릇해질 때까지 6~8분간 뒤집어 가며 튀깁니다.
영양 성분
1인분당🔥
731
칼로리
- 47g단백질
- 51g탄수화물
- 37g지방
💡 팁
더 든든하게 먹으려면 으깬 감자와 그레이비 소스를 곁들여 드세요.컨트리 그레이비는 브라운 그레이비보다 맛이 순합니다.균일한 튀김을 위해 스테이크를 고르게 박제하는 것을 고려하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.