크림치즈 소스를 곁들인 치킨
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
크림치즈 소스를 곁들인 치킨
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
재료
주 재료
- 🍗 닭가슴살 2개
- 🧀 크림치즈 100g
조미료
- 올리브오일 1큰술
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 적당량
단계
1
닭가슴살을 한 입 크기로 자르고 소금과 후추로 밑간을 합니다.
2
팬에 올리브오일을 달군 후 닭고기를 양면이 갈색이 될 때까지 굽습니다.
3
크림치즈를 넣고 약한 불에서 녹이면서 고르게 섞습니다.
4
불을 끄고 간을 조정하여 접시에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 35g단백질
- 2g탄수화물
- 22g지방
💡 팁
크림치즈 대신 브리나 리코타 치즈를 사용해도 좋습니다.닭고기에 전분을 살짝 묻힌 후 요리하면 소스가 더 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.