토마토와 치즈를 곁들인 치킨 오믈렛
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
토마토와 치즈를 곁들인 치킨 오믈렛
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
재료
주재료
- 🥚 계란 4개
- 🍗 닭 가슴살 1조각 (익힌 것)
- 🍅 토마토 1개 (다진 것)
- 🧀 모짜렐라 치즈 50g
조미료
- 🧂 소금 1/2작은술
- 후추 약간
- 🧈 버터 1큰술
단계
1
계란을 풀고 소금과 후추를 추가하여 고루 섞습니다.
2
달궈진 팬에 버터를 녹이고 계란을 부어줍니다.
3
계란 위에 익힌 닭 가슴살, 다진 토마토, 모짜렐라 치즈를 올립니다.
4
약한 불에서 오믈렛이 완전히 익을 때까지 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
270
칼로리
- 25g단백질
- 4g탄수화물
- 16g지방
💡 팁
계란은 너무 빨리 익지 않도록 약한 불에서 천천히 조리하세요.취향에 따라 파슬리나 바질을 추가해서 풍미를 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.