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깻잎 닭고기 볶음밥

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 🍗 닭고기 6조각
    • 🍚 1.5컵의 밥
  • 채소류

    • 깻잎 12장, 다진 것
    • 초록색 고추 3개, 썰어서
    • 🧄 다진 마늘 1큰술
  • 양념류

    • 간장 1큰술
    • 굴소스 1큰술
    • 청주 2큰술
    • 후추가루 1/2작은술
    • 참기름 1큰술
    • 식용유 1큰술
    • 참깨 1큰술

단계

1

닭고기 6조각에서 뼈를 제거하고 잘게 다집니다.

2

다진 깻잎 12장과 썬 초록색 고추 3개를 준비합니다.

3

팬에 식용유 1큰술과 참기름 1큰술을 두르고 다진 마늘 1큰술을 볶습니다.

4

잘게 썬 닭고기를 팬에 넣고 열이 골고루 돌도록 볶습니다.

5

간장 1큰술, 굴소스 1큰술, 청주 2큰술, 후추가루 1/2작은술을 추가하고 골고루 볶습니다.

6

밥 1.5컵을 추가하여 잘 섞일 때까지 볶습니다.

7

썰어 놓은 고추를 넣고 골고루 섞입니다.

8

다진 깻잎을 넣고 불을 끈 다음 잔열로 섞습니다.

9

참깨 1큰술을 뿌리고 잘 섞습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

남은 닭고기를 사용해 음식물 쓰레기를 줄이고 돈을 절약하세요.맵기를 조절하려면 고추의 양을 늘리거나 줄이세요.최상의 맛과 식감을 위해 즉시 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.