
치킨과 단호박 달걀 볶음
비용 $7.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $7.5
치킨과 단호박 달걀 볶음
비용 $7.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $7.5
재료
주재료
- 🍗 닭고기 200g(잘게 썬 것)
- 🎃 단호박 200g(얇게 썬 것)
- 🥚 계란 2개
조미료
- 🧂 소금 작은 술 1
- 간장 큰 술 1
- 볶음용 오일 큰 술 1
단계
1
프라이팬을 중불로 달구고 오일을 넣습니다.
2
닭고기를 먼저 볶은 후, 고기가 익으면 단호박을 추가합니다.
3
계란을 풀어 프라이팬에 넣고 전체를 섞어줍니다.
4
소금과 간장으로 간을 조정한 후 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 25g단백질
- 15g탄수화물
- 14g지방
💡 팁
단호박을 얇게 썰어주면 조리가 더 빨라집니다.닭고기 대신 돼지고기나 새우를 사용해도 맛있게 완성됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.