치킨 샐러드
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
치킨 샐러드
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
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- $8
재료
야채
- 🥬 양상추 2컵 (작게 찢기)
고기
- 🍗 닭가슴살 200g (그릴)
단계
1
닭가슴살을 그릴에 구운 후 식힌다.
2
양상추를 씻고 적당한 크기로 찢는다.
3
닭가슴살을 한 입 크기로 자르고 양상추와 섞는다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 28g단백질
- 3g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
건강한 드레싱(올리브 오일과 레몬즙 등)을 사용하면 칼로리를 더욱 줄일 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.