감자와 시금치가 곁들여진 치킨 스프
비용 $7.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7.5
감자와 시금치가 곁들여진 치킨 스프
비용 $7.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7.5
재료
주재료
- 🍗 닭 가슴살 150g (잘게 썬 것)
- 🥔 감자 1개 (깍둑 썰기)
- 🥬 시금치 50g
- 치킨 스톡 2컵
조미료
- 🧂 소금 작은술 1개
- 후추 적당량
단계
1
냄비에 치킨 스톡을 넣고 가열한 후 닭 가슴살을 넣습니다.
2
감자를 넣고 부드러워질 때까지 끓입니다.
3
마지막으로 시금치를 넣고 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 22g단백질
- 18g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
소금을 적게 추가하고 각자 입맛에 따라 간을 조정하는 것이 좋습니다.감자 대신 고구마를 사용하면 맛있는 변형 요리를 만들 수 있습니다.남은 스톡은 다음 날 리조또 재료로 활용해 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.