치킨 타코 덤프 디너
비용 $25, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 인분
- $25
치킨 타코 덤프 디너
비용 $25, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 인분
- $25
재료
주 재료
- 🍅 1 (16 ounce) 병 순한 살사소스
- 1 (4 ounce) 캔 녹색 칠리
- 1 큰술 칠리 파우더
- 1 작은술 커민 가루
- 🧂 1/4 작은술 소금
- 🍗 5 컵 조리된 닭고기
- 1 (15 ounce) 캔 검은콩
- 🌽 1 1/2 컵 구운 옥수수
- 🌮 12장의 (6인치) 옥수수 또띠아
- 🧀 3 컵 잘게 썬 몬터레이 잭 치즈
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
오븐을 375°F (190°C)로 예열하세요. 요리용 스프레이로 9x13 인치 베이킹 접시를 기름칠하세요.
3
큰 그릇에 살사, 녹색 칠리, 칠리 파우더, 커민, 소금을 섞어주세요. 닭고기, 검은콩, 옥수수를 넣고 저어주세요.
4
준비된 접시 바닥에 또띠아 반을 깔고, 닭고기 혼합물 절반과 1 컵의 치즈를 위에 얹으세요. 또띠아와 닭고기 혼합물의 층을 반복하세요.
5
호일로 덮고 예열된 오븐에서 35분간 굽습니다.
6
호일을 제거하고 남은 2컵의 치즈를 뿌립니다. 치즈가 녹고 약간 갈색이 돌 때까지 추가로 10분 정도 더 굽습니다.
7
다진 상추, 다진 붉은 양파, 다진 신선한 고수, 타코 소스, 사워크림, 다진 아보카도, 부수어진 또띠아 칩과 같은 원하는 토핑으로 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
345
칼로리
- 25g단백질
- 24g탄수화물
- 17g지방
💡 팁
매콤한 버전을 원한다면 매운 살사를 사용하거나 다진 신선한 할라피뇨를 추가하세요.이 캐서롤은 냉동 보관이 가능합니다; 굽기 전에 준비하여 냉동하거나 굽고 나서 나중에 데울 수 있습니다.다양한 토핑을 함께 제공하여 각자가 취향대로 조정할 수 있게 뷔페 스타일로 서브하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.