데리야끼 치킨 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
데리야끼 치킨 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
메인
- 🍚 밥 2컵
- 🍗 닭다리살 200g
조미료
- 🧂 간장 2큰술
- 미린 2큰술
- 🍬 설탕 2작은술
단계
1
팬에 닭다리살을 피부가 아래쪽으로 향하게 구워 양쪽면을 노릇하게 굽습니다.
2
간장, 미린, 설탕으로 만든 소스를 넣고 닭고기를 코팅하며 졸입니다.
3
완성된 데리야끼 치킨을 밥 위에 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 60g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
식어도 맛있기 때문에 도시락으로도 적합합니다.닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 괜찮습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.