중국식 죽
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $3.5
중국식 죽
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
주재료
- 🍚 흰쌀 1/2컵
- 💧 물 4컵
조미료
- 🧂 소금 1/2작은술
- 생강 1조각 (채썰기)
고명
- 🌱 쪽파 적당량 (잘게 썰기)
- 참기름 1작은술
단계
1
흰쌀을 씻어 물을 넣고 냄비에 담아 센불에서 끓입니다.
2
물이 끓으면 약한 불로 줄이고 약 30분간 끓이면서 거품을 제거합니다.
3
소금과 생강을 넣고 추가로 5분간 끓입니다.
4
그릇에 담고, 쪽파와 참기름을 곁들입니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 30g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
흰쌀 대신 잡곡쌀을 사용하면 식감이 향상되고 영양가가 높아집니다.죽을 진하게 하고 싶다면 물의 양을 줄이십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.