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시나몬-레이즌 아침 믹스

비용 $6.5, 절약하다 $4.5

출처: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 10 인분
  • $6.5

재료

  • 설탕과 향신료

    • 🧂 1/4 컵 설탕
    • 🌰 1 티스푼 분쇄 계피

  • 지방과 버터

    • 🧈 1/4 컵 마가린 (컵 스타일)

  • 곡류와 곡물

    • 1 1/2 컵 정사각형, 통곡물 옥수수 시리얼
    • 1 1/2 컵 정사각형, 통곡물 쌀 시리얼
    • 1 1/2 컵 정사각형, 통곡물 밀 시리얼

  • 건조 과일

    • 🍇 1/2 컵 건포도 또는 말린 크랜베리

단계

1

큰 전자레인지용 볼에 마가린을 넣고 뚜껑을 열고 HIGH로 약 40초 동안 가열하거나 녹을 때까지 전자레인지에 돌립니다.

2

설탕과 계피 가루를 작은 볼에 합칩니다. 잘 저어 고르게 섞습니다.

3

녹인 마가린에 모든 시리얼(옥수수, 쌀, 밀)을 추가합니다. 골고루 코팅되도록 부드럽게 섞습니다.

4

시리얼 위에 설탕-계피 혼합물의 절반을 뿌립니다. 저은 후 나머지 설탕 혼합물을 뿌립니다.

5

전자레인지에서 HIGH로 2-3분간 가열하고 매 분마다 멈춰서 저어줍니다.

6

조리가 완료되면 전자레인지에서 꺼내 완전히 식힌 후 건포도 또는 말린 크랜베리를 섞습니다.

7

작은 봉지나 용기에 담아 간편하게 이동하며 먹을 수 있는 아침 식사로 만듭니다.

영양 성분

1인분당

🔥

165

칼로리

  • 2g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 4g
    지방

💡 팁

더 풍부한 맛을 위해 마가린을 버터로 대체할 수 있습니다.준비된 믹스는 신선함을 유지하기 위해 밀폐 용기에 보관하십시오.더 균형 잡힌 아침 식사를 위해 요거트와 바나나 같은 신선한 과일과 함께 드십시오.건포도가 없을 경우 타트한 맛을 내기 위해 말린 크랜베리를 사용해보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.